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Comment faire pour faire circuler le sang dans les jambes ? Comment co…

작성자 작성자 Franchesca · 작성일 작성일24-11-13 14:36 · 조회수 조회수 7

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Comment faire pour faire circuler le sang dans les jambes ?

Pour améliorer votre circulation sanguine, prenez garde à vos postures. Le sang circule mieux si vous laissez vos jambes étendues lorsque vous êtes assis (évitez de croiser les jambes au niveau des genoux) ou couché. Vous pouvez également surélever les pieds de votre lit avec une cale de 10 à 15 centimètres. [En savoir plus...]
 
 
 
 
 
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